Training zur Kräftigung von Bauch und Rumpf. Ideal als Ergänzung für jedes Trainingsniveau und jedes Mitglied.

Egal ob Sie gesundheitsorientiert trainieren möchten oder etwas für Ihre Figur tun wollen, sind Sie beim Bauchtraining genau richtig.

Die Bauchmuskeln stellen das Gleichgewicht zur Rückenmuskulatur her und unterstützen damit die Wirbel und Gelenke für einen gesunden Rücken. Durch die richtige Kombination aus Bauchtraining, Ausdauersport und Ernährung bringen Sie Ihre Bauchmuskeln zum Vorschein.

Perfekt ergänzen Sie Ihr Bauchtraining mit vorangegangenen Training im >>> Milon Kraftzirkel <<< und dem >>> Käfig Workout <<<.